Nhân xơ tử cung kiêng ăn gì có lẽ là vấn đề chị em phụ nữ phải cực kỳ chú ý. Đặc biệt đối với những người đã có dấu hiệu hoặc đang bị nhân xơ tử cung. Ăn uống và dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe cũng như hỗ trợ điều trị nhân xơ tử cung.
Do đó, chị em không nên chủ quan với chế độ dinh dưỡng của chính mình và người thân. Cùng bác sĩ tìm hiểu ngay: nhân xơ tử cung kiêng ăn gì và nên ăn gì nhé?
Nhân xơ tử cung là loại bệnh lý gì?
Nhân xơ tử cung cũng được gọi là u xơ tử cung. Tuỳ vào từng khu vực khác nhau mà cách gọi khác nhau, nhưng chúng là cùng 1 loại bệnh lý. Nhân xơ tử cung rất dễ gặp ở phụ nữ đang trong độ tuổi sinh nở. Ở Việt Nam, tỷ lệ phụ nữ bị nhân xơ tử cung chiếm khoảng 30 – 35%. Con số này khá là lớn.
Vì vậy, chị em phụ nữ nên đi thăm khám sản phụ khoa thường xuyên, để phát hiện nhanh chóng bệnh lý nếu mắc phải.
Những điều nên biết về nhân xơ tử cung?
Nhân xơ tử chính là hiện tượng 1 khối u hoặc 1 vài khối u xuất hiện trong tử cung. Nhân xơ tử cung sẽ gây rối loạn chức năng của buồng trứng. Đồng thời kích thích cơ thể sản sinh nhiều nội tiết tố estrogen đột biến.
Phần lớn các nhân xơ tử cung tử cung đều lành tính. Nên mọi người đừng nhầm lẫn giữa nhân xơ tử cung và ung thư tử cung. Khi thăm khám, bác sĩ sẽ giúp bạn đánh giá tình trạng của nhân xơ. Từ đó ra các quyết định điều trị và lời khuyên cho sức khỏe.
Ăn uống tác động khá nhiều đến sự phát triển của nhân sơ cũng như quá trình điều trị. Nên các bác sĩ cũng sẽ dặn dò rất kĩ việc: nhân xơ tử cung kiêng ăn gì và không kiêng ăn gì? Bạn nên chú trọng và làm theo lời khuyên của bác sĩ để bảo vệ tốt nhất cho sức khỏe.
Nhân xơ tử cung có nguy hiểm đến phụ nữ không?
Tuy nhân xơ tử cung đại đa số đều không nguy hiểm. Nhưng trọng một số trường hợp như: số lượng nhân xơ tử cung tăng lên quá nhanh. Hoặc kích thước nhân xơ tử cung phát triển quá lớn. Thì chúng cũng có những tác động rõ rệt như:
– Biến chứng thành ung thư tử cung: Tỷ lệ chuyển đổi này rất ít và rất hiếm gặp. Nhưng không đồng nghĩa với việc không có. Nếu bạn bị nhân xơ tử cung nhưng lại xuất hiện thêm các triệu chứng giống ung thư như: chảy máu âm đạo, sức khỏe suy giảm nhanh chóng, sụt cân không nguyên nhân,… Thì cần đi tái khám ngay để tầm soát ung thư.
– Nhân xơ tử cung nếu phát triển quá lớn, sẽ gây ra tình trạng chèn ép đến các bộ phận khác trong cơ thể. Chúng sẽ tác động trực tiếp đến chị em thông qua các biểu hiện như: đau bụng, bí tiểu thường xuyên, thậm chí là phù nề,…
– Gây ra tình trạng nhiễm khuẩn hoặc xoắn khối u,… các tình trạng này đều khá nguy hiểm đến sức khoẻ.
– Ngoài ra, nhân xơ tử cung cũng có tác động đến khả năng sinh nở. Vì khối u sẽ có xu hướng lớn nhanh nếu mẹ đang mang bầu. Như vậy chúng vừa gây ảnh hưởng đến thai nhi vừa có nguy hiểm đến sức khoẻ của mẹ.
Nhìn chung, nhân xơ tử cung ở một vài khía cạnh nhất định, cũng có những tác động rất khôn lường lên sức khoẻ. Nên nếu bạn bị nhân xơ tử cung cần phải đi thăm khám thường xuyên. Bên cạnh đó, bạn cũng nên tìm hiểu rõ các thông tin về nhân xơ tử cung cũng như nhân xơ tử cung kiêng ăn gì. Để có kiến thức tốt nhất cho hành trình bảo vệ sức khoẻ sắp tới.
Nhân xơ tử cung kiêng ăn gì?
Vậy nhân xơ tử cung kiêng ăn gì thì tốt? Bệnh nhân có cần lưu ý đặc biệt cho chế độ dinh dưỡng không? Cùng bác sĩ giải đáp ngay.
– Hạn chế nạp các loại thực phẩm có thể làm tăng estrogen
Vì tình trạng nhân xơ tử cung gây ra rối loạn sản sinh estrogen, dẫn đến lượng estrogen rất cao và tăng đột biến. Nên thế, để bảo vệ sức khoẻ và hỗ trợ chữa nhân xơ tử cung. Chị em nên hạn chế ăn và uống những thực phẩm có nhiều estrogen.
Các loại thực phẩm nhiều estrogen có cả trong động vật và thực vật. Với thực vật thì chúng thường là các loại họ nhà đậu, đỗ, đậu Hà Lan, tỏi,… Trong hoa quả thì estrogen có nhiều trong lựu, mận,…Còn đối với động vật, estrogen có nhiều trong các loại thịt bò, thịt trâu,… và các loại thịt đỏ nói chung.
– Giảm ngay các loại thực phẩm quá ngọt, chứa lượng đường cao, có nhiều chất béo
Các loại thực phẩm này sẽ làm sinh tế của tế bào ung thư phát triển. Không có lợi cho quá trình điều trị cũng như hạn chế sự phát triển của khối u. Do đó, với câu hỏi: nhân xơ tử cung kiêng ăn gì? nhất định chị em phải biết nên kiêng đồ nhiều đường và chất béo.
– Trong đáp của câu hỏi: nhân xơ tử cung kiêng ăn gì? có cả đồ uống chứa cồn và chất kích thích.
Cồn như rượu bia hay chất kích thích như cafein đều là những loại đồ uống không nên dung nạp vào cơ thể khi đã bị nhân xơ tử cung. Những loại đồ uống này không chỉ gây hại cho người đã bị nhân xơ tử cung. Mà còn làm tăng nguy cơ bị nhân xơ tử cung cho những người chưa bị.
Vì vậy, dù bạn có khoẻ mạnh đến đâu cũng nên hạn chế sử dụng đồ uống có cồn và có chất kích thích nhé.
Đến đây, chắc hẳn đã đã hiểu rất rõ: nhân xơ tử cung kiêng ăn gì rồi đúng không nào. Ngoài việc quan tâm nhân xơ tử cung kiêng ăn gì. Bạn cũng nên tìm hiểu những loại thực phẩm nên ăn để hỗ trợ điều trị nhân xơ tử cung. Cùng xem ngay dưới đây!
Nhân xơ tử cung nên bổ sung các loại dinh dưỡng gì
Khi bị nhân xơ tử cung chị em nên bổ sung nhiều loại rau xanh cũng như hoa quả. Để tăng cường vitamin, khoáng chất tự nhiên cho sức khỏe. Lưu ý bạn chỉ cần bỏ những loại hoa quả có khả năng làm tăng estrogen là ổn.
Còn lại rau củ quả, trái cây sẽ giúp bạn có sức đề kháng tốt hơn, có khả năng chống oxy hoá tốt hơn. Nhằm hạn chế sự phát triển quá nhanh của nhân xơ tử cung. Từ đây bạn có thể thấy bên cận mối quan tâm: nhân xơ tử cung kiêng ăn gì. Thì việc nhân xơ tử cung nên ăn gì cũng rất quan trọng đúng không nào?
Trong danh sách nhân xơ tử cung kiêng ăn gì, có các loại thịt đỏ. Vậy khi đã phải hạn chế thịt đỏ thì bạn nên làm gì để bổ sung thêm dưỡng chất. Hãy thử thay thế thịt đỏ thành thịt trắng. Việc sử dụng thịt trắng sẽ giúp bạn tránh được khả năng làm tăng estrogen. Mà vẫn giúp cung cấp đầy đủ năng lượng cũng như dưỡng chất cho cơ thể. Các loại thịt trắng bạn có thể thử như: thịt gà, thịt các loại gia cầm, thuỷ cầm,…
Cuối cùng trong danh sách là cá: Cá luôn là thức ăn tốt cho sức khỏe, đặc biệt là những loại cá giàu omega 3 như cá hồi, cá ngừ,…Các omega 3 và acid béo có vai trò rất quan trọng trong việc hạn chế khối u phát triển về mặt kích thước. Cũng như hỗ trợ việc giảm viêm nhiễm và bảo vệ sức khỏe rất tốt.
Ngoài 3 loại thực phẩm này, sẽ có một vài loại thực phẩm khác mà bác sĩ có thể khuyên dùng tuỳ theo tình trạng sức khoẻ của mỗi người. Nên bạn không cần quá suy nghĩ nhé, bác sĩ sẽ giúp bạn giải đáp mọi thắc mắc.
Địa chỉ khám nhân xơ tử cung uy tín HCM
Từ việc tìm hiểu nhân xơ tử cung kiêng ăn gì, đến nên ăn gì hay nên chữa trị và nghỉ ngơi như nào. Bác sĩ đều có thể giúp bạn đưa ra lời khuyên và đồng hành cùng bạn trên hành trình điều trị. Chính vì vậy, ngoài việc chuẩn bị 1 tâm thế chữa bệnh tốt. Bạn còn cần 1 phòng khám và 1 bác sĩ uy tín tận tình.
Có thể nhắc đến sản khoa, đỡ sinh, chữa viêm nhiễm phụ khoa thì bạn đã từng nghe đến bác sĩ Điệp Từ Dũ. Nhưng không phải ai cũng biết rằng, bác sĩ Điệp còn rất mát tay trong thăm khám và điều trị nhân xơ tử cung.
Phần lớn các bệnh nhân nhân xơ tử cung đều được bác sĩ Điệp hướng dẫn, điều trị tận tình với phương pháp an toàn nhất, tiết kiệm nhất, nhanh chóng nhất. Giúp bệnh nhân sớm khỏi bệnh và bảo vệ được sức khoẻ của mình.
Với các bệnh nhân chuẩn bị mang thai, hoặc đang mang thai bác sĩ Điệp cũng sẽ có những phác đồ cụ thể, Để giúp mẹ mang thai cũng như sinh em bé thuận lợi. Nếu bạn ở khu vực HCM, bạn có thể đến 271 Nguyễn Duy Phương, Q10 để được bác sĩ Điệp khám nhân xơ tử cung và điều trị trực tiếp..
Nhân xơ tử cung phần lớn không quá nguy hiểm nhưng không đồng nghĩa với việc bạn được chủ quan về nó. Để bảo vệ sức khỏe cũng như khả năng sinh con. Bạn nên đi khám thường xuyên để phát hiện sớm nhân xơ tử cung nếu có và có phương án điều trị sớm nhất nhé!
Vậy là, qua bài viết này, bạn đã biết nhân xơ tử cung kiêng ăn gì và nên làm gì khi bị nhân xơ tử cung rồi đúng không nào? Chúc các bạn luôn bình tĩnh, tự tin và kiên trì bảo vệ sức khoẻ của mình nhé!