Để đảm bảo sức khỏe, nhiều chị em muốn biết sau sinh mổ bao lâu thì quan hệ được. Mặc dù khi sinh mổ, “cô bé” không bị ảnh hưởng nhiều nhưng vẫn cần có thời gian nhất định để hồi phục. Hãy cùng nghe bác sĩ chuyên khoa chia sẻ rõ hơn về vấn đề này.
Sinh mổ thì không liên quan đến “cô bé”?
Sau sinh mổ bao lâu thì quan hệ được? “Cô bé” không bị ảnh hưởng khi sinh mổ? Đây là quan niệm hoàn toàn sai lầm. Nhiều chị em nghĩ rằng khi sinh mổ, em bé không đi qua âm đạo để ra ngoài nên không cần kiêng cữ. Tuy nhiên, theo BS. CKII Phạm Thị Ngọc Điệp – Bệnh viện Từ Dũ, dù sinh mổ nhưng âm đạo vẫn bị ảnh hưởng vì:
– Trước khi chuyển dạ, cơ thể của mẹ bầu sẽ bắt đầu có sự thay đổi để chuẩn bị cho quá trình lâm bồn. Bắt đầu từ tháng thứ 8 của thai kỳ, vùng xương chậu bắt đầu mở rộng, các cơ trở nên lỏng lẻo. Âm đạo và cổ tử cung lúc này cũng trở nên mềm hơn để em bé dễ dàng lọt xuống tầng sinh môn khi sinh.
– Khi chuyển dạ, cổ tử cung sẽ bắt đầu có dấu hiệu mở rộng nhất định. Khi không thể sinh thường, bác sĩ mới chỉ định làm phẫu thuật sinh mổ.
Vì vậy, dù sinh thường hay sinh mổ thì “cô bé” vẫn bị ảnh hưởng dù ít hay nhiều và cần có thời gian kiêng cữ nhất định. Các chị em có thắc mắc sau sinh mổ bao lâu thì quan hệ được cũng là điều cần chú ý.
Sau sinh mổ bao lâu thì quan hệ được?
Dù sinh mổ hay sinh thường thì các chị em cũng nên dành một khoảng thời gian nhất định để hồi phục sức khỏe. Đối với trường hợp sinh thường, có thể cần 4 – 6 tuần để sản dịch được đẩy hết ra ngoài và có thể quan hệ lại bình thường.
Tuy nhiên, với những chị em sinh mổ thì sẽ cần nhiều thời gian hơn để:
Hồi phục sức khỏe sau sinh mổ bao lâu thì quan hệ được?
Mặc dù khi sinh mổ, các chị em không phải rạch tầng sinh môn nhưng vết mổ ở bụng cũng cần có thời gian để liền lại. Có thể nói so với sinh thường thì sinh mổ phải chịu nhiều đau đớn hơn. Quá trình phẫu thuật lấy thai cũng ảnh hưởng không ít tới các cơ quan trong cơ thể. Vì vậy cần thời gian lâu hơn để hồi phục, lấy lại sức khỏe.
Sau khi vết thương đã lành thì các chị em cũng phải đối mặt thêm với các triệu chứng ngứa khi vết mổ lên da non. Nếu không kiêng cữ, hoạt động mạnh có thể khiến vết mổ bị bục rách, nhiễm trùng.
Hồi phục tâm lý sau sinh mổ bao lâu thì quan hệ được?
Sau sinh, tâm lý của các chị em cũng có phần thay đổi. Thêm vào đó, việc phải chăm sóc em bé cũng khiến tinh thần không thoải mái để làm “chuyện ấy”.
Lúc này, người chồng cần bên cạnh để hỗ trợ trong việc chăm sóc con và giúp chị em có nhiều thời gian nghỉ ngơi cho cơ thể nhanh chóng hồi phục.
Đối với thắc mắc sau sinh mổ bao lâu thì quan hệ được, bác sĩ chuyên khoa khuyên chị em sinh mổ nên kiêng ít nhất là 3 tháng sau sinh mới nên quan hệ. Tuy nhiên, cơ thể mỗi người không giống nhau. Vì vậy, khả năng hồi phục sau sinh mổ của mỗi người cũng khác nhau.
Nếu cảm thấy cơ thể đã hoàn toàn khỏe mạnh và hoạt động bình thường, cảm thấy thoải mái và hứng thú với “chuyện ấy” thì cũng có thể quan hệ sớm hơn.
Sau sinh mổ quan hệ sớm có sao không?
Đừng chỉ quan tâm sau sinh mổ bao lâu thì quan hệ được, hãy lưu ý đến cả hậu quả nếu quan hệ quá sớm sau sinh mổ. Rất nhiều cặp vợ chồng sau quá trình kiêng cữ “chuyện ấy” trong suốt thai kỳ đã đánh liều quan hệ sớm sau khi sinh mổ. Việc này sẽ ảnh hưởng không nhỏ tới thai phụ khi cơ thể chưa hoàn toàn hồi phục.
Tổn thương vết mổ sau sinh
Vết mổ sau sinh cần thời gian khá lâu mới có thể hồi phục và lành hẳn. Nếu quan hệ sớm sau sinh mổ, vết thương có thể bị rách khi bị tác động mạnh. Đây cũng là điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập gây viêm, nhiễm trùng.
Ảnh hưởng tới vùng kín
Như đã nói ở trên, dù sinh mổ nhưng trong quá trình chuyển dạ, các cơ quan bên trong vùng kín như âm đạo, cổ tử cung, tử cung cũng bị ảnh hưởng. Vì vậy vẫn cần có thời gian hồi phục.
Sau khi sinh mổ, hormone nội tiết cũng chưa ổn định, âm đạo có thể bị khô hạn dẫn đến đau rát khi quan hệ.
Nguy cơ viêm nhiễm
Khi các cơ quan sinh dục chưa kịp hồi phục, cổ tử cung chưa co lại đã quan hệ sẽ tạo cơ hội cho vi khuẩn có thể đi ngược vào trong gây viêm nhiễm. Đây là giai đoạn cơ thể thai phụ còn yếu, sức đề kháng kém nên dễ mắc các bệnh tình dục.
Ngoài ra, quan hệ sớm sau sinh mổ cũng làm tăng nguy cơ các bệnh hậu sản như băng huyết.
Ảnh hưởng tâm lý
Sau sinh mổ, thai phụ không chỉ phải chịu nhiều cơn đau do vết mổ chưa lành mà còn bận bịu với cuộc sống mới khi có thêm em bé. Nhiều chị em vẫn chưa sẵn sàng cho “chuyện ấy” sau sinh mổ sẽ gây ức chế, tâm lý lo sợ. Thậm chí, cảm giác đau rát khi quan hệ sớm sau sinh mổ có thể ám ảnh về sau.
Một số tư thế quan hệ an toàn sau khi sinh mổ
Sau 2 – 3 tháng, vết mổ đã bắt đầu có dấu hiệu lành và với những thai phụ có sức khỏe tốt đã có thể quan hệ bình thường. Không chỉ quan tâm sau sinh mổ bao lâu thì quan hệ được mà để không ảnh hưởng tới quá trình phục hồi, hãy lựa chọn tư thế quan hệ an toàn.
– Tư thế nằm trên: Tư thế nằm trên sẽ ít tác động lên vết mổ. Với tư thế này, các chị em cũng có thể chủ động điều chỉnh để cảm thấy thoải mái nhất.
– Tư thế thác nước: Với tư thế này, việc đưa hai chân lên cao sẽ hạn chế được việc đưa dương vật vào sâu bên trong để hạn chế ảnh hưởng đến “cô bé”.
– Tư thế quan hệ từ phía sau: Đây cũng là tư thế quan hệ phù hợp với những ai sinh mổ. Khi quan hệ từ phía sau có thể đảm bảo an toàn cho vết mổ sau sinh.
– Tư thế quan hệ từ bên hông: Tương tự như cách quan hệ từ phía sau, tư thế quan hệ từ bên hông khi nằm nghiêng sẽ giảm bớt áp lực lên vết mổ.
Dù quan hệ bằng bất cứ tư thế nào sau khi sinh mổ thì vẫn nên chú ý tới tốc độ. Hãy làm chậm và nhẹ nhàng để cơ thể có thời gian thích nghi sau khi sinh mổ và lấy lại cảm hứng cho “chuyện ấy”.
Một số điều cần lưu ý khi quan hệ sau sinh mổ
Đối với những chị em sau khi sinh mổ, để “chuyện ấy” không trở thành nỗi ám ảnh và trở lại như ngày đầu, hãy lưu ý một số điều sau:
Dùng gel bôi trơn hỗ trợ
Mặc dù đã có khoảng thời gian kiêng cữ nghỉ ngơi để hồi phục sau sinh nhưng hormone nội tiết vẫn chưa ổn định. Vì vậy mà nhiều chị em khi quan hệ sau sinh mổ có thể bị khô và đau rát.
Hãy dùng gel bôi trơn hỗ trợ để quá trình quan hệ để khắc phục tình trạng khô hạn trong giai đoạn này.
Trò chuyện và chia sẻ với chồng
Để cuộc yêu thuận lợi hơn thì các chị em nên chia sẻ với bạn đời về cảm giác cũng như mong muốn của mình. Nếu tâm lý chưa thật sự thoải mái và sẵn sàng làm chuyện đó sau sinh mổ, hãy nói cho chồng mình biết.
Việc cố gắng chiều chồng nhưng tâm lý bị ức chế có thể dẫn tới ám ảnh về sau.
Luyện tập cơ sàn chậu
Bài tập Kegel giúp phục hồi nhanh cùng cơ xương chậu sau sinh rất hiệu quả. Dù sinh thường hay sinh mổ thì vùng xương chậu cũng chịu nhiều tổn thương khi mang thai.
Sau khi sinh, các chị em nên tham khảo các bài tập Kegel để tự tin hơn khi làm “chuyện ấy”.
Chú ý biện pháp tránh thai
Sau khi sinh, các cơ quan vẫn đang dần hồi phục. Vì vậy cần sử dụng các biện pháp tránh thai để hạn chế mang thai ngay sau sinh. Đặc biệt, với trường hợp sinh mổ, bác sĩ luôn đưa ra khuyến cáo nên tránh thai trong 3 năm để vết mổ lành hẳn. Nếu có thai sớm sau khi sinh mổ có nguy cơ bục vết mổ.
Dành thời gian nghỉ ngơi hợp lý
Sau khi sinh, các thai phụ cần được dành thời gian nghỉ ngơi nhiều hơn. Khi cơ thể khỏe mạnh, tâm lý thoải mái thì mới có hứng thú hơn trong “chuyện ấy”.
Qua những chia sẻ từ BS. CKII Phạm Thị Ngọc Điệp trên đây, các chị em không chỉ biết được sau sinh mổ bao lâu thì quan hệ được mà còn nắm được nhiều thông tin bổ ích khác.
Thời gian kiêng cữ sau sinh mổ bao lâu thì quan hệ được còn phụ thuộc vào cơ địa và khả năng hồi phục của mỗi người. Các chị em có thể tự theo dõi tình trạng sức khỏe của mình để biết đã thực sự sẵn sàng cho “chuyện ấy” hay chưa. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn cho sức khỏe về sau, vẫn nên kiêng cữ cẩn thận, không nên nóng vội.
Trong thời gian mang thai, các chị em cũng nên chủ động khám thai định kỳ để bác sĩ đánh giá sức khỏe của mẹ và bé. Qua thăm khám, bác sĩ cũng sẽ đưa ra lời khuyên nên sinh thường hay sinh mổ để đảm bảo an toàn. Vì vậy, nếu có thắc mắc sau sinh mổ bao lâu thì quan hệ được, hãy nhờ tới sự tư vấn từ bác sĩ nếu được chỉ định sinh mổ nhé.