Dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên đó là những triệu chứng chỉ sự thay đổi bất thường trong cơ thể. Nếu quan tâm đến sức khỏe của mình thường xuyên thì nữ giới có thể dễ dàng nhận biết các triệu chứng mang thai này. Vậy có thai ở tuần đầu xuất hiện những triệu chứng gì?
Dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên chị em cần biết
Nhận biết được những dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên giúp chị em chuẩn bị tốt tinh thần cũng như sức khỏe cho suốt thời gian thai kỳ. Chị em chỉ cần để ý một chút đến những thay đổi khác thường trong cơ thể là biết được khả năng có thai của mình. Dưới đây là một số biểu hiện thường gặp nhất mà bạn nên lưu ý:
Cơ thể mệt mỏi
Khi hình thành bào thai, progesteron có thể tăng cao quá mức trong giai đoạn tuần đầu tiên cho đến tuần thứ 6 khi mang thai. Sự tăng cao của hormone sẽ khiến nữ giới có cảm giác mệt mỏi, choáng, uể oải và mất sức sống. Hơn nữa, một số chị em phụ nữ có cơ địa yếu, sức khỏe kém thì có thể xuất hiện một số biểu hiện như lo lắng, chán nản, chóng mặt…
Hơn thế nữa, cơ thể mệt mỏi, uể oải khi có thai cũng xảy ra do nguyên nhân cơ thể nữ giới chưa thích ứng kịp thời với việc có thai. Thế nên, dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên bạn nên cân nhắc đó là cơ thể mệt mỏi thường xuyên.
Dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên – Xuất hiện máu âm đạo
Máu âm đạo đó chính là máu báo thai và là dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên chị em nên lưu ý. Trong 1 tuần kể từ lúc thụ thai thì máu báo thai sẽ xuất hiện. Khi đó, thai nhi làm tổ ở nội mạc tử cung khiến một lớp nhỏ niêm mạc tróc ra và gây xuất huyết nhẹ.
Lượng máu xuất ra có thể khá ít nên đôi khi chị em phụ nữ cũng không để ý. Màu máu thường nhạt hơn máu kinh hoặc có thể có màu nâu, hồng… Hơn nữa, chị em có thể cảm thấy hơi đau bụng dưới. Đây là các biểu hiện mà nữ giới thường nhầm lẫn với tình trạng kinh nguyệt.
Trong trường hợp, máu âm đạo và đau bụng xảy ra không đúng thời gian có kinh nguyệt thì bạn nên lưu ý về vấn đề mang thai.
Vùng ngực thay đổi
Khi mang thai, nội tiết tố trong cơ thể sẽ tăng cao quá mức khiến vùng ngực thay đổi và nhạy cảm hơn. Đây cũng là dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên nữ giới nên lưu ý. Theo đó, khi hormone tăng cao, vùng ngực hơi đau nhức và khó chịu hơn. Tuy nhiên, hiện tượng này chỉ xảy ra ở tuần đầu tiên trong suốt thai kỳ và không tác động quá nhiều đến sức khỏe của người mẹ và thai nhi.
Hơn nữa, vùng ngực của chị em phụ nữ có thể gia tăng kích thước do tuyến sữa bên trong phát triển. Đồng thời, vùng núm vú có thể trở nên sẫm màu hơn trước và có các khối u nhỏ xung quanh ngực vì ống sữa bị nghẽn lại.
Ăn khó tiêu, táo bón cũng là dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên
Táo bón, ăn không tiêu là biểu hiện ở nữ giới khi có thai từ tuần đầu tiên. Khi đó, progesterone tăng cao sẽ làm giảm hoạt động co bóp của dạ dày. Từ đó khiến mẹ bầu ăn khó tiêu, chướng bụng sau khi ăn.
Táo bón cũng là dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên mẹ bầu có thể nhận biết. Hơn thế nữa, tình trạng táo bón này có thể kéo dài suốt cả thời gian có thai. Theo đó, thai nhi sẽ gây áp lực lên vùng hậu môn ở thời điểm đầu tiên khi mang thai. Từ từ tử cung sẽ giãn nở thích hợp để có đủ không gian cho thai nhi. Lúc này mẹ bầu sẽ giảm tình trạng táo bón đáng kể.
Âm đạo tiết nhiều dịch
Thông thường, tiết nhiều dịch âm đạo có thể là dấu hiệu trước khi có kinh hoặc triệu chứng của một số bệnh phụ khoa. Tuy nhiên, âm đạo tiết nhiều dịch là dấu hiệu có thai sớm mà chị em phụ nữ không nên bỏ qua.
Theo đó, việc âm đạo ra nhiều dịch khi mang thai là do hormone progesterone tăng lên quá mức ở thời điểm đầu khi có thai. Dịch này thường trong hoặc có màu trắng đục, không mùi hôi, lỏng. Ngoài ra, khi có thai, một số bộ phận bên trong có thể thay đổi để thích ứng và nuôi dưỡng thai nhi. Điều này có thể khiến dịch tiết âm đạo ra nhiều hơn bình thường.
Đi tiểu thường xuyên
Dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên bạn nên chú ý đó là tình trạng thường xuyên đi tiểu. Nhiều chị em không để ý đến vấn đề này và nhầm tưởng mình mắc phải các bệnh lý ở đường tiết niệu. Tuy nhiên, việc thường xuyên đi tiểu sẽ xảy ra trong tuần đầu khi mang thai bởi hormone hCG tăng cao để tăng tuần hoàn máu đến tử cung, thận. Khi đó, mẹ bầu sẽ có cảm giác đi tiểu thường xuyên hơn.
Ngoài ra, như đã nói, khi mang thai, tử cung sẽ giãn nở ra để đủ chỗ nuôi dưỡng thai nhi. Lúc này, tử cung có thai đè nén lên bàng quang và gây ra triệu chứng buồn đi tiểu nhiều lần.
Dế buồn ngủ, ngủ nhiều
Progesterone tăng lên vượt mức khi có thai sẽ khiến chị em phụ nữ cảm thấy buồn ngủ thường xuyên và ngủ nhiều hơn bình thường. Chính vì thế, vào thời gian đầu khi có thai, bà bầu sẽ ngủ nhiều hơn bình thường, đặc biệt là ban ngày. Bà bầu có thể ngủ 8 đến 10 giờ đồng hồ cho dù không lao động mệt mỏi, suy nghĩ nhiều.
Trào ngược dạ dày
Dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên mà mẹ bầu có thể gặp phải đó là tình trạng trào ngược dạ dày, thực quản. Ở thời gian đầu, hormone progesterone tăng đáng kể sẽ làm giảm hoạt động ở thực quản, dạ dày. Khi đó, mẹ bầu sẽ gặp phải tình trạng trào ngược, ợ chua, ợ hơi, đau vùng thượng vị…
Chính vì thế, nếu bạn ăn uống đúng bữa, đủ chất, không căng thẳng mệt mỏi nhưng tình trạng đau, trào ngược dạ dày xuất hiện thì bạn nên cân nhắc đến việc mang thai.
Dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên – Bị chuột rút
Vào thời điểm tuần đầu tiên khi mang thai, bà bầu có thể gặp phải tình trạng chuột rút, nhất là vào buổi đêm. Nếu mắc các bệnh xương khớp trước kia hoặc tăng cân béo phì thì tình trạng chuột rút sẽ xảy ra nhiều hơn.
Theo đó, ở thời gian đầu khi mang thai, cơ thể người mẹ có thể bị thiếu nước, canxi, chất khoáng và từ đó dẫn đến triệu chứng chuột rút.
Cân nặng tăng hoặc giảm thất thường
Khi mới có thai, cân nặng của bà bầu có thể tăng hoặc giảm thất thường. Tình trạng này xảy ra là do khi vừa có thai, cơ thể chưa thích ứng kịp. Lúc này, bà bầu có thể thèm ăn, muốn ăn nhiều hơn bình thường. Một số khác thì cảm thấy chán ăn, không muốn ăn và bỏ bữa.
Bên cạnh đó, đối với những người có sức khỏe yếu, cơ địa không khỏe thì sẽ gặp tình trạng mệt mỏi, căng thẳng khi có thai. Điều này cũng khiến mẹ bầu bị sụt ký thất thường. Tuy nhiên, kể từ tháng thứ 3 khi có thai, cân nặng của bà bầu sẽ ổn định trở lại.
Nhạy cảm với đồ ăn, mùi vị
Nhạy cảm với mùi vị, đồ ăn là dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên ở mẹ bầu. Đa số các bà bầu đều rất nhạy cảm với mùi thơm, mùi tanh của thức ăn, nước hoa… Tình trạng này có thể xảy ra do sự rối loạn nội tiết tố trong cơ thể khi có thai.
Nhạy cảm hơn với mùi vị sẽ khiến bà bầu cảm thấy nôn mửa, buồn nôn nhiều hơn. Ngay cả những món trước đây bà bầu rất thích ăn nhưng vẫn chán ăn và nhạy cảm với mùi vị của những món đấy khi có thai. Tuy nhiên, tình trạng này chỉ kéo dài một vài tuần đầu hoặc tháng đầu khi mang thai.
Tâm trạng rối loạn thất thường
Tâm trạng rối loạn, thay đổi bất thường là một trong những triệu chứng có thai thường gặp mà chị em phụ nữ nên lưu ý. Khi nội tiết tố trong cơ thể bị rối loạn, kết hợp với những thay đổi khi mang thai như mệt mỏi, mất sức sống, lo lắng, tâm trạng của bà bầu sẽ thay đổi bất thường.
Bà bầu sẽ cảm thấy vui vẻ, lạc quan hào hứng, đôi khi cảm thấy chán nản, lo âu không rõ nguyên do. Tình trạng này thường xuất hiện ở những nữ giới có thai lần đầu tiên. Ở những lần mang thai sau, chị em phụ nữ sẽ rất ít khi gặp phải tình trạng này.
Thói quen ăn uống thay đổi
Cảm giác thèm ăn tăng cao hoặc thói quen ăn uống bình thường thay đổi khi mang thai là do rối loạn nội tiết trong cơ thể. Khi có thai, mẹ bầu có xu hướng chỉ thích ăn một vài món ăn duy nhất. Đây có thể là những món ăn mà trước kia bạn không ưa chuộng.
Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, chị em phụ nữ khi mang thai, thông thường sẽ thích ăn đồ ngọt hoặc chua. Tuy nhiên, một số trường hợp bà bầu có thể không thèm ăn gì, chán ăn, bỏ bữa ăn.
Dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên – Thân nhiệt thay đổi
Thân nhiệt mẹ bầu tăng cao cũng là dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên. Lúc này, cơ thể người mẹ cần trao đổi chất mạnh mẽ để cung cấp dinh dưỡng đi nuôi thai nhi. Chính vì thế, khi thân nhiệt của nữ giới thay đổi thất thường mà không do cảm cúm, nhiễm lạnh… gây ra thì bạn nên xem xét lại khả năng có thai của mình.
Làn da thay đổi
Khi thụ thai thành công, làn da của nữ giới cũng bắt đầu thay đổi. Sau khi quá trình thụ tinh diễn ra, hormone trong cơ thể nữ giới sẽ bị rối loạn. Lúc này, làn da cũng sẽ bắt đầu thay đổi theo, tuy nhiên rất ít nữ giới phát hiện được sự thay đổi này.
Theo đó, khi có thai, bạn có thể bị nổi mụn nhiều hơn, gân xanh nổi rõ hơn trên bề mặt da. Đặc biệt, ở giai đoạn này, các mạch máu trên da xuất hiện rõ rệt hơn. Về giữa hoặc cuối thai kỳ, bà bầu sẽ phải đối mặt với tình trạng rạn da, nhiều vết thâm sạm trên da.
Chóng mặt thường xuyên – dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên
Một trong những dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên bạn nên nhận biết sớm đó là tình trạng chóng mặt thường xuyên. Nguyên do gây ra tình trạng này là bởi máu phải lưu thông liên tục đến phôi thai để nuôi dưỡng thai nhi. Lúc này, lượng máu đi lên não giảm nhanh và gây ra tình trạng chóng mặt, đau đầu.
Bên cạnh đó, khi có thai, chị em phụ nữ còn gặp phải một số hiện tượng như mất tập trung, ngủ không sâu giấc, dễ giật mình. Bởi lúc này lượng máu lưu thông lên não giảm đi một cách rõ rệt.
Tiết nhiều nước bọt
Tiết nhiều nước bọt cũng có thể là biểu hiện mang thai sớm mà chị em phụ nữ nên lưu ý. Theo đó, tiết ra nhiều nước bọt xảy ra do tình trạng trào ngược axit dạ dày, ốm nghén, ợ chua… Tuy nhiên, hiện tượng này không quá rõ ràng ở nữ giới khi có thai.
Đau thắt lưng
Khi có thai, tử cung sẽ phải thay đổi, phát triển để chuẩn bị cho quá trình nuôi dưỡng và bảo vệ thai nhi. Khi đó, chị em sẽ cảm thấy những cơn đau nhức lưng rõ rệt và gây khó khăn khi sinh hoạt. Đây cũng là dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên mà chị en phụ nữ nên lưu ý.
Đồng thời, một số trường hợp hormone bị mất cân bằng khi mang thai. Lúc này, vùng xương chậu và các đốt sống lưng cũng bị ảnh hưởng theo và gây đau nhức thắt lưng trầm trọng.
Bạn nên làm gì khi biết mình có thai?
Khi nghi ngờ mang thai thông qua các triệu chứng như trên, chị em phụ nữ nên chuẩn bị tinh thần cũng như tâm lý tốt nhất khi mang thai. Dưới đây là một số việc cần làm khi bạn phát hiện mình có thai:
– Ngay khi nhận biết có thai, bạn nên sắp xếp thời gian sớm nhất để đi khám thai. Lúc này, bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn những điều cần biết khi mang thai cũng như kịp thời xử lý khi thai nhi gặp vấn đề.
– Thiết lập chế độ ăn hợp lý mỗi ngày là điều cần thiết mà mẹ bầu nên làm. Bởi chế độ ăn uống có tác động trực tiếp đến sự phát triển của bào thai và sức khỏe của mẹ. Vào thời gian này, mẹ bầu lưu ý nên bổ sung các loại thực phẩm bổ dưỡng cho cơ thể như trứng, các loại cá, thịt nạc, sữa…
– Uống thuốc bổ để cung cấp nhiều vitamin, chất dinh dưỡng cho cơ thể đối với mẹ bầu có sức khỏe yếu cũng là điều rất cần thiết. Một số loại thuốc bổ mẹ bầu có thể sử dụng như vitamin, vitamin B6, vitamin E…
– Tập luyện thể dục thể thao mỗi ngày giúp cơ thể mẹ bầu phát triển tốt nhất và hạn chế mắc các bệnh lý. Hơn nữa, tập thể thao sẽ giúp ngăn chặn tình trạng stress, căng thẳng, lo âu…
– Tuyệt đối loại bỏ thuốc lá, uống rượu, bia, cà phê và không sử dụng các chất kích thích khác gây hại khi có thai.
Trên đây là những dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên mà bất kỳ chị em phụ nữ nào cũng nên lưu ý. Nhận biết mình mang thai sớm sẽ giúp mẹ bầu có những sự chuẩn bị tốt nhất cho việc mang thai và việc sanh con sau này.