Thai 12 tuần đã máy chưa là điều mà mẹ bầu nào cũng quan tâm. Bởi mang thai là một điều vô cùng thiêng liêng, theo dõi từng bước phát triển của con vì thế luôn khiến mẹ hạnh phúc. Trong bài viết này, mẹ sẽ có thể biết được con mình phát triển như thế nào ở tuần 12, đặc biệt là đã biết máy chưa.
1. Thai 12 tuần đã máy chưa, thời điểm này mẹ và bé thay đổi như thế nào
Để đi tìm đáp án cho câu hỏi thai 12 tuần đã biết máy chưa, chúng ta hãy quan sát sự thay đổi của mẹ và sự phát triển của bé xem có gì khác so với các tuần trước đó.
Sự phát triển và thay đổi của thai 12 tuần tuổi
Ở tháng thứ 12 của thai kỳ, bé đã dần quen với môi trường trong bụng mẹ, cũng đã ổn định hơn, tốc độ phát triển cũng nhanh hơn. Giai đoạn này, bé đã có kích thước của một quả quýt nhỏ, kích thước đã lớn hơn nhiều so với tuần 11. Lúc này, chiều dài cơ thể bé khoảng 5,5cm tính từ đầu đến mông và nặng khoảng 15g.
Một sự phát triển quan trọng của bé ở giai đoạn này là đã hình thành sự phản xạ. Ngoài ra, bé cũng đã có thể cử động các chi và các ngón tay đã có thể co đi nắm lại dễ dàng. Lúc này, bé đã có những cử chỉ linh hoạt trên khuôn mặt như nheo mắt, cau mày,… Còn vấn đề thai 12 tuần đã máy chưa thì mẹ phải cực kỳ để ý mới có thể cảm nhận được.
Hơn nữa, ở tuần thứ 12 hệ thống xương đã được hình thành và cứng cáp hơn. Hệ thần kinh cũng rất phát triển đặc biệt là não bộ. Tim bé đạp khá nhanh khoảng 120 – 160 nhịp / phút.
Khác với những tuần trước đó, mắt bé đã gần nhau hơn và trở nên cân đối ở tuần 12. Cơ quan sinh dục của bé được hình thành và phát triển khá nhanh, mẹ có thể biết được giới tính của bé là trai hay gái nếu như tiến hành, tuy nhiên độ chính xác còn thấp vì thai nhi còn rất nhỏ, mẹ nên đợi thêm vài tuần nữa rồi thử lại để thêm phần chắc chắn.
Mẹ mang thai 12 tuần có thể gặp những vấn đề gì
Ngoài sự thay đổi của bé như thai 12 tuần đã máy chưa thì sự thay đổi của mẹ cũng rất được quan tâm. Khi bước vào thai kỳ cũng đồng nghĩa với mẹ đang bước vào thời kỳ có nhiều sự thay đổi lớn về cả tâm ký cũng như nội tiết tố. Ở tuần thứ 12, hầu hết mẹ đã kết thúc quá trình ốm nghén, cơ thể mẹ sẽ dần được phục hồi.
Khi thai nhi được 12 tuần tuổi thì tử cung của mẹ đã vừa với khung chậu của mẹ và dần dịch chuyển lên trên tạo điều kiện để cho bé được phát triển thoải mái hơn. Do đó, mẹ bầu dễ dàng thấy được bụng mình đã lớn hơn rất nhiều. Trong thời kỳ này, mẹ bầu sẽ rất thèm ăn và ăn rất nhiều, bẹ có thể tăng 1,5 đến 5kg là điều dễ hiểu.
Mẹ mang thai ở tuần 12 làn da rất dễ thay đổi, đặc biệt là đã xuất hiện những quầng thâm ở vùng da quanh ngực, những quầng thâm này sẽ biến mất sau khi mẹ vượt cạn thành công. Ngoài ra, ở giai đoạn này kích thước ngực của mẹ sẽ lớn lên do việc tăng tiết sữa.
Trong giai đoạn này, có thể thị lực của mẹ sẽ suy giảm, mẹ nhìn mọi thứ lờ mờ và không được rõ ràng như trước. Tuy nhiên tình trạng này cũng chỉ là tạm thời và sẽ bình thường sau khi mẹ sinh xong được vài tháng. Tuy nhiên, chị em cũng nên cẩn thận với dấu hiệu này, rất có thể bạn bị tăng huyết áp và tiểu đường thai kỳ.
Vậy thai 12 tuần đã máy chưa?
Như vậy, thời điểm thai nhi được 12 tuần, bé đã có khá nhiều sự thay đổi. Đặc biệt, với băn khoăn thai 12 tuần đã máy chưa thì câu trả lời rất chắc chắn là rồi các mẹ nhé. Cũng vì thế mà mẹ có thể tự nhận biết được những đổi khác từ bên trong lẫn bên ngoài cơ thể mình.
2. Những lưu ý khi mang thai 12 tuần tuổi
Đáp án cho câu hỏi thai 12 tuần đã máy chưa là rồi nhưng mẹ phải cẩn thận để ý vì thai nhi còn rất nhỏ, ngoài ra cũng có một câu hỏi cần được giải đáp là mang thai tuần thứ 12 thì cần chú ý những gì.
Khám thai định kỳ
Việc khám thai định kỳ đối với phụ nữ mang thai là rất quan trọng. Việc khám thai thường xuyên sẽ giúp mẹ biết được cách chăm sóc bảo vệ, chăm sóc sức khỏe của mẹ và bé. Ngoài ra, việc này còn giúp phát hiện và giải quyết một số rủi ro thường gặp trong thai kỳ.
Theo một vài nghiên cứu cho thấy mẹ không tuân thủ các quy tắc về khám thai định kỳ sẽ có nguy cơ tử vong thai nhi lớn gấp 5 lần so với những phụ nữ khám thai thường xuyên. và những đứa trẻ không được khám thường xuyên khi sinh ra sẽ có trọng lượng nhẹ hơn những đứa trẻ khác.
Về lịch khám thai, sau lần khám đầu tiên, bác sĩ sẽ thông báo cho bạn những ngày khám thai tiếp theo. Trong 6 tháng đầu của thai kỳ bác sĩ sẽ khuyên bạn nên khám thai ít nhất mỗi tháng 1 lần. trong cả quá trình mai thai bạn sẽ phải khám ít nhất là 10 lần.
Xây dựng chế độ ăn uống khoa học
Để cảm nhận rõ rệt thai 12 tuần đã máy chưa, một chế độ ăn uống khoa học là điều vô cùng cần thiết. Chế độ ăn uống dinh dưỡng sẽ đảm bảo cho sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ. Một chế độ ăn uống dinh dưỡng bao gồm những chất sau:
Chất đạm và chất béo:
Chất đạm và chất béo là nhân tố quyết định sự hình thành các mô và cơ quan của bé, thúc quá trình phân bào giúp thúc đẩy sự phát triển của cơ thể. hơn nữa, đạm còn giúp tăng cường hệ miễn dịch, tăng khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng, bảo vệ bé khỏi các tác động từ môi trường bên ngoài. Một số thực phẩm giàu đạm và chất béo nên bổ sung trong thai kỳ như: thịt, trứng, sữa,cá, đậu,…
Khoáng chất và nguyên tố vi lượng
Chất khoáng và các nguyên tố vi lượng là những chất không thể thiếu trong quá trình phát triển của bé. Sắt có trong thịt, cá, nghêu giúp hệ tuần hoàn hoạt động trơn tru hơn, canxi giúp cấu tạo nên một hệ thống xương chắc khỏe, kẽm giúp giảm thiểu nguy cơ sinh non, sảy thai ở mẹ bầu. Cuối cùng là I ốt giúp tăng cường trí thông minh của bé.
Vitamin
vitamin có vai trò quan trọng trong các phản ứng sinh hóa, quá trình trao đổi chất, cải thiện hệ miễn dịch trong cơ thể. Vitamin có nhiều trong các loại rau củ và hoa quả.
Quan hệ tình dục nhẹ nhàng
Quan hệ tình dục là chất xúc tác trong tình cảm giữa các cặp đôi. Tuy nhiên, trong thời kỳ mang thai cơ thể mẹ bầu rất nhạy cảm, vì thế nên hạn chế quan hệ tình dục và tránh các tư thế khó ảnh hưởng tới sự phát triển của thai nhi nhất là 3 tháng đầu tiên của thai kỳ thai nhi chưa ổn định.
Trên đây là những thông tin liên quan đến thai 12 tuần đã máy chưa, sự thay đổi của bé cũng như của mẹ. Ngoài ra, trong tuần 12 này mẹ cũng phải chú ý rất nhiều đến chế độ sinh hoạt và ăn uống để thai nhi phát triển tốt nhất. Đặc biệt, mẹ phải khám thai thường xuyên để biết được quá trình phát triển của bé cũng như giảm thiểu các nguy cơ gặp các rủi ro trong thai kỳ.